一人暮らしをしているみなさん、日々の食生活はどうでしょうか?
「毎日忙しくて簡単なもので済ませています..」
「バランスよく食べたいけど、そこまで考える暇がない!」
こんな声をよく耳にします。
そんな一人暮らしの方に朗報です!
宅配食「ナッシュ」という超便利なお弁当があるんです!なにそれ、知りたい!という方へ
この記事では
・宅配食「ナッシュ」ってなに?
・一人暮らしに便利な３つの理由
・まとめ（最後にお得な情報あり!)
についてお話しさせていただきます。
宅配食「ナッシュ」とは
宅配食「ナッシュ」とは、
専属シェフ・管理栄養士が監修のもと作られた栄養満点のおかずを自宅まで届けてくれるサービス です。
～「ナッシュ」の特徴～
〇60種類以上のおかずの中から好きなものを選べる
〇冷凍で届くので長期保存が可能
詳しく見てみましょう!
60種類以上のおかずの中から好きなものを選べる
「ナッシュ」は和・洋・中などの様々なジャンルのおかずが登録されており、その数はなんと60種類以上にも及びます。
さらに、メニューのマンネリ化を防ぐために毎週3品新メニューが登場し、メニューの入れ替えを行っています。
また、それぞれのおかずは専属のシェフと管理栄養士が監修のもと作られており、1食あたりの糖質量は30g以下、塩分量2.5g以下に設定されているので手軽に糖質管理、塩分管理ができるんです。
また、ナッシュ独自の栄養価基準も設けられており、すべての栄養素をバランスよくとることができます。
冷凍で届くので長期保存が可能
ナッシュのおかずは冷凍で届くので、受け取ったらレンジで温めてすぐに食べることができます。
冷凍の賞味期限はおかずによって異なりますが、ほとんどのおかずが6か月から12か月の賞味期限となっているようです。
賞味期限が長いので食べきれずに捨てる。ということはなかなかないでしょう。
届いてすぐに冷凍庫で保存しておけば、自分の好きな時に好きなおかずを食べることができます。
もっと詳しいナッシュの説明はこちらから
一人暮らしにおススメの3つの理由
手軽に栄養バランス満点の食事がとれる
ナッシュの一番の売りは高い栄養価のあるおかずが豊富にそろっている。しかもそれがひとつのお弁当になっている。
というところではないでしょうか。
ナッシュのすべてのおかずは食のプロによって考え抜かれて手作りされています。
また、アレルギー食材や苦手食材を除外して注文することもできたりと、一人一人の食事に対応してくれます。
栄養バランスが偏りがちになってしまう一人暮らしの方にとっては、自宅に自分専属のシェフがいるような安心感ですね。
定期購入ができる
ナッシュのサービスには定期購入のサービスがあります。
配送食数によって配送間隔が変わってきますが、定期購入をすると毎日注文する必要がなく、忘れる心配もないので大変便利です。
また、定期購入しておかずがたくさん届いたけどまだ食べきれていない..という場合には公式サイトから簡単にプランの停止を行うこともでき、都度買いも可能です。
その時の自分の生活スタイルに合わせて変更がしやすいのも便利な点です。
急な飲み会の時は冷凍庫へ!
最近はコロナも落ち着き、会社や友人との飲み会も徐々に増えてきたのではないでしょうか。
仕事終わり、急に飲み会に誘われた日でも大丈夫!ナッシュのおかずはすべて冷凍保存されているのでその日に食べれなくても冷凍庫で保存すれば次の日に回すことができます。
おかずを無駄にすることなく、自分の好きなタイミングで好きなおかずが食べられます。
ここでナッシュをより便利に利用するために1つのポイントがあります。
それは、冷凍庫に入る分だけ注文するということです。
ナッシュの弁当箱は縦置きもできるので上手に収納すればまとめて注文も可能です。
参考までに、一人暮らし用の普通の冷凍庫(26L程度)だと、平置きで10食は入るそうです。扉の部分も使ったり、縦置きにすると16食入るようです。
ただ、他に冷凍したいものもあるという方、余裕をもって収納したい方は8食か10食セットがおススメです。
ナッシュはまとめて頼んだ方が1食あたりの値段が安くなるので、できるだけ多く頼んだ方がお得でしょう。
個数の変更はいつでもできるので、冷凍庫の空き具合を見ながら注文すると良いですね。
まとめ
いかがだったでしょうか。
「ナッシュ」は
〇手軽に栄養満点の食事をとることができる
〇定期購入できる
〇冷凍保存だから急な飲み会にも対応できる
と、一人暮らしの方には良いとこだらけのサービスなんです。
そこでみなさんが次に気になることは「値段」ではないでしょうか。
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