毎日仕事から帰るのが遅くてコンビニ弁当ばっかり。
体調のことも考えて食宅便で宅配弁当頼んでみようかな。
お仕事が忙しいと昼も夜もコンビニや外食で済ましてしまう方もいるのではないでしょうか？
コンビニや外食は時間が掛からずパパッと食べれて便利ですが、月のトータルの支出で見ると高くついてしまうことも。
栄養バランスも偏りがちになってしまいます。夕食だけでも宅配弁当に変えて栄養バランスが整った食事を取ってみませんか？
今回はそんな時におすすめの食宅便をご紹介します。
他の宅配弁当サービスに比べて一食あたりの値段も比較的安く、お得なクーポンやお得にはじめられる方法があります。
「初めて宅配弁当を頼んでみようかな？」と思ってる方には価格的にも始めやすいと思います。
毎日コンビニや外食で済ませてる方であれば、支出を抑えることが出来るかもしれませんよ。
管理人のタブチです。
管理栄養士の資格をもち、当サイトでは様々な宅配サービス、介護食を専門に扱っております。
食宅便はメニューが豊富で飽きずに続けることができるのでおすすめですよ。
この記事では、食宅便をお得に利用するための情報をご紹介しますので参考にしていただければ幸いです。
初めて食宅便を頼むなら、クーポンなどを使ってお得に注文してみませんか？
僕が説明しますよ！
まずはクーポンで頼んでみよう、続けるなら「らくらく定期便」
【食宅便】 基本情報
まずは、食宅便がどんな宅配弁当なのか説明しますね。
| 状態 | 冷凍 |
| 配達エリア | 全国 |
| 配達頻度 | 毎週・隔週・月1 |
| 配送料 | 780円(定期便は390円) |
| 1食あたりの価格 | 約590~650円 |
食宅便は冷凍の弁当をまとめて届けてくれるサービスです。
5食～8食セットを毎週、隔週、月1と定期的に頼めるため、自分にあった頼み方を選ぶことができます。
メニューの数がとても豊富なのも一つの魅力です。
お肉が好き、お魚が好きなど細かな好みに合わせることができますね!
お米はついていないので自分で用意する必要があります。(別でお米も購入できます)
他の冷凍弁当は700円前後が多い中、比較的安価で利用できるのも一つの魅力です。
食宅便の豊富なコース
食宅便には色んなコースがあり、自分やご家族のライフスタイルに合わせて選ぶ事が出来るのが嬉しいポイントです。
まとめてみましたので選ぶ際の参考にしてみてくださいね。
選べる豊富なコース(基本的に7食のセットです)
| コース名 | コース内容 |
|---|---|
| おまかせコース | 人気No.1の「おまかせコース」の商品をピックアップ！ |
| おこのみセレクトコース (※最低4食から) | お好きなメニューを選んで頼めるコースです。 あれもこれも食べたい、欲張りな方にピッタリ!? |
| 低糖質セレクト | 1食あたりの糖質を10ｇ以下に抑えたコースです。 低糖質ダイエットをされている方や、糖尿病の方にも。 |
| 塩分ケア | 1食あたりの塩分を2.0ｇ以下に抑えたコースです。 高血圧の方や、日々の塩分が気になる方に! |
| たんぱくケア | たんぱく質をコントロールしたい方。 カリウム・リンの値が気になる方に。 |
| カロリーケア1200 | 1食あたり400kcal程度にコントロールしたい方。 ※ご飯100ｇと併せて喫食の場合 |
| カロリーケア1600 | 1食あたり530kcal程度にコントロールしたい方。 ※ご飯150ｇと併せて喫食の場合 |
| やわらかい食事コース | 歯ぐきでつぶせる硬さを目安にやわらかく調整したお食事です。 なのにお食事の見た目は普通なのが嬉しい。 |
| 特別用途食品(腎臓病用) (5食セット) | 腎臓病の食事療法を実践、継続するための食事です。 食宅便を運営する「日清医療食品」だからこそのコースですね! |
| はらすまダイエット | ダイエット支援ツール「はらすまダイエット」とのコラボ。 スマホやパソコンで日々の食生活が管理できてしまいます! |
その他にも「おとりよせ市場」や「健康応援マーケット」などがあり、必要に合わせて頼むことができます。
気になる方は是非、公式ホームページでチェックしてみてくださいね。
食宅便のメニューをもっと詳しく見たい方はこちら
値段もお手頃なので、初めて宅配弁当の注文を検討しているという方には食宅便は始めやすいですよ。
【食宅便】のお得な注文方法ってあるの?クーポンは?
色々選べて、コンビニで夕食買うのと同じくらいの値段だわ。
栄養バランスも整ってるし、私も試してみたい！すぐ注文するわ！
待ってください！食卓便を注文する前に知っておいて欲しいポイントがあります。
お得に食宅便をはじめる為にチェックしましょう。
以前は『LINEクーポン＋お試しセット』が超お得でした!
初めて注文する方に、ぜひおすすめな注文方法は『LINEクーポン＋お試しセット』です。
この組み合わせで注文するとなんと1食あたり370円(4食セット)で注文できるんです。
コンビニでお弁当を買うよりも断然安く注文できるのでぜひ利用しましょう。
2023年5月10日現在、「お試しセット」は販売終了していました。
その後「きまぐれセット」という初回注文時にお得なセットも販売されていたのですが、こちらも販売終了してしまったようです。
現在は初回でお得に注文する方法は「LINEクーポン」と「お友達紹介キャンペーン」のみのようです。
ただ、お得なセットが復活する可能性もありますから、情報をチェックされることをおすすめします!
こちらのツイートにあるセットも現在は販売終了しています。
このようにお得に買えるセットも不定期で販売されているようです。
Twitterや公式ホームページなど、定期的にチェックをするといいかもしれませんね。
お得に注文出来た初回限定セットがなくなっているのは残念です。
今後の復活に期待ですね。
ただ「お友達紹介キャンペーン」であればお得に注文出来ますよ。
LINEお友達限定『500円OFFクーポン』をゲット
食宅便公式アカウントを開き、友だちに追加すると500円OFFクーポンが入手できます。
今後もお得な情報が送られてくるのでチェックを忘れずに。
その他のお得なクーポンや情報について
LINEクーポン以外でお得な情報ってあるのかしら。
他にもお得な情報があるので紹介しますね。
お友達紹介キャンペーン
お友達で食宅便を利用されてる方がいる場合はお友達紹介特典を利用することができます。
ただし、初回注文を他の方法で注文済みの方は利用できませんので注意が必要です。
お友達紹介キャンペーンの内容(2023年5月現在)
- 紹介されたお友達
キャンペーン対象商品を1,000円引きで購入可能
次回使える1,000円OFFクーポンもついて総額2,000円引き - 紹介した会員様
食宅ポイント2,000ポイント!
どのぐらいお得になるの?
継続的に食宅便を利用するつもりであれば、紹介キャンペーンの方が1食あたりの単価はお得になります。
「継続して利用するかまだ分からない。」「最初は少しでもお安く試したい」という方は『LINEクーポン＋おこのみセレクト』がおすすめです。
おこのみセレクトは、好きなメニューを選んで注文できるサービスです。
最低4食からですので、ご注意くださいね。
※お友達紹介キャンペーンの内容は定期的に変わるので公式HPをご確認ください。
お友達紹介キャンペーンとLINEクーポンの価格比較
| 初回注文 | お友達紹介キャンペーン | LINEクーポン |
|---|---|---|
| (注文コース) はじめての食宅便応援セット(6食) (お友達紹介キャンペーン限定) | 3,576円 | ー |
| (注文コース) おこのみセレクトコース(4食) (※最低4食から) | ー | 2,384円 |
| クーポン値引き | 1,000円OFF | 500円OFF |
| 送料 | 780円 | 780円 |
| 合計 | 3,356円 | 2,664円 |
| 1食あたりの価格 | 559円 | 666円 |
とりあえず試しにって人には、LINEクーポンの方がお得に試せるね。
| 2回目以降 (定期コース購入の場合) | お友達紹介キャンペーン | LINEクーポン |
|---|---|---|
| (注文コース) おまかせコースＡセット | 4,173円 | 4,173円 |
| クーポン値引き | 1,000円OFF | ー |
| 送料 | 390円 | 390円 |
| 合計 | 3,563円 | 4,563円 |
| 1食あたりの価格 | 509円 | 651円 |
継続利用する予定があるなら、お友達紹介キャンペーンを利用した方がよさそうだね。
ただ、お友達紹介キャンペーンも終了してしまう可能性はあるのでこまめに情報をチェックして下さいね!
2回目以降の継続注文は「らくらく定期便」がおすすめ
継続して利用したいなら、らくらく定期便が一番お得に使えます!
らくらく定期便3つのメリット
- 送料が半額【780円→390円】
- 食宅ポイント2倍
- スキップOK
送料半額はとてもありがたいですね!
冷凍宅配弁当は、クール便で届く為どうしても送料が割高になってしまいがちです。
送料を抑えられるのは大きなメリットです。
食宅便独自の【食宅ポイント】も、通常よりらくらく定期便なら2倍もらうことができます。
ポイントは1ｐ⁼1円からで使うことができ(1000ｐから利用可能)景品に交換もできます。
会員登録をした状態でないとポイントは付与されないので、是非会員登録をしてご利用くださいね!
景品がとても豪華で、ポイントも案外ガンガン貯まるのでポイントが貯まるのも一つの楽しみになります。
豊富に用意された景品に交換するか、お弁当の購入に使うか…ポイントを何に使おうか迷ってしまいますね!
らくらく定期便はスキップも可能なので、ストックが溜まっても心配ないですね!
利用するほどお得に!「会員ランク制度」
継続して利用しようと思っている方には是非知っておいて欲しいサービスが、「会員ランク制度」。
こちらは購入金額に応じてポイントの付与率が上がっていくというサービスです。
なんだかお得意様みたいで嬉しいですよね!
さらには、5回注文するごとに100ポイントが貰えてしまいます!
「らくらく定期便」であれば送料も半分な上に、ポイント付与率も少し高めなので上手に活用しましょう!
ただし、「らくらく定期便」のポイント2倍は会員ランク特典のポイントは2倍になりませんのでご注意ください。
例：プラチナランクで購入し、6％のポイントを貰う場合はそのまま6％。12％分が貰えたりはしません。
ゴールド、プラチナからは通常購入も送料が半分になります!
色んなお得な特典がありますので、是非チェックしてみてくださいね。
食宅便公式アプリ配信クーポン
食宅便公式アプリにもクーポンが配信されることがありますので、登録しておいて損はありません。
2023年5月現在は、残念ながらクーポンの配信はありませんが、2022年6月末までは500円OFFクーポンの配信がされていましたので今後も要チェックです。
過去のクーポン
公式HPで最新クーポン情報をチェック
メルマガや、Twitter、Instagramでもクーポン情報が配信されることもありますよ。
たくさんありすぎでそんなにチェックしきれないよ
そんな時は公式HPのチャボットに最新情報を聞くといいよ。
公式HPの右端に食宅便についての質問に答えてくれるチャボットが表示されています。
チャボットはメニューの説明や、注文方法以外に、最新のクーポンコード、キャンペーンコードも教えてくれます。
注文する時は確認してみるといいでしょう。
★公式HPでの確認方法
食宅便の口コミ&評価
皆さんの実際の口コミをまとめてみました。
利用されている方の声は、リアルですので参考になりますよね!
- 思ったより味がしっかりついていて、美味しい
- ちょっと量が少なく感じた
- 手作り感があって全然冷凍っぽくない
- たまにナニコレ?ってメニューがあるけど美味しかった
味の満足度が高い印象ですね!
悪い口コミとしては、量の少なさや割高に感じるなどと言った口コミをちらほら見かけました。
良い口コミが圧倒的に多く利用している方の満足度が高いことがわかります。
実際に食べてみた感想：味はおいしい?まずい?
こんにちは!僕が実際に食べてみた感想や、使い勝手などを正直にレビューいたします。
4部構成になっておりますのでどうぞご覧ください。
食宅便実際どうなの?
- 届いた時編
- 冷凍庫に入るのか編
- 食べてみた編
- 食宅便のいいところ・悪いところ編
届いた時編
僕が頼んだ時間にしっかりと来ていただけました!
中身は冷凍なので、ヒヤッとしていて段ボールが少し濡れていました。
結構重たいので注意が必要です。
1つの段ボールの中に7食入っております。
僕の場合は、おまかせコース7食セットを2つをらくらく定期便で頼みました。
持ってみると、厚みがなく、量が少ないように感じました、足りるかな?と言う不安は当時あったと思います。
梱包もしっかりしており、崩れたりと言ったことは全くなく綺麗に入っていました。
冷蔵庫に入るのか編
事前に冷凍庫を空けておいたので難なく入りました!
おまかせコース7食セット×2の14食を冷凍に入れ込みました。
我が家の冷凍庫は2人用ほどの決して大きくない冷凍庫なのですが、一番下の大きい部分だけで事足りました。
しかし、普段から冷凍庫にいろいろ入っているご家庭には14食一気に頼むのは厳しいかもしれません。
事前に冷凍庫に入るかを確認することをお勧めします。
トレイサイズは、縦218mm×横164mm×高さ27mm（包装状態で縦230mm×横170mm×高さ40mm）です。
食宅便公式HP引用
A4サイズほどなのでメジャーで確認してから注文するのがいいですね!
最低でも7食分のスペースの確保が必要です。
食べてみた編
僕が食宅便を選んだ最大の理由は【おかずが多そう!!】です。
食宅便は他の宅配サービスのサンプル画像に比べて、おかずが多そうだったのが決めてでした!
写真の通りおかずのボリュームがあります。
気になる味ですが…..。
びっくりするくらい美味しいです。
正直、冷凍食品と言う事もあり、そんなに期待していませんでした。
ですが食べてみてびっくり!
味がしっかりとついており、ごはんが進む進む!!おかわりできちゃうくらいです。
副菜にももしっかりと味付けがされており、冷凍食品感は全くありませんでした。
こちらもおかずにボリュームがありますね!
冷凍特有の【べチャットした感じ】【水っぽい】と言ったことは全くなく、美味しく食べることができます。
ただ僕にとっては少し少なく感じます。お米＋汁物＋あればサラダを追加するくらいがちょうどいいと感じました。
サラダや汁物を作るのも面倒な日は、納豆をプラスしてご飯をお代わりしていました。
忙しい毎日、冷凍庫に食宅便が入っていると思うと、本当に心に余裕が生まれます。
レンジでチンするだけなので誰でも手軽に食べることができ、洗い物もお茶碗と汁椀、お箸にとどめることができます。
僕の使用頻度は、毎日ではなく、週に2～3回使用し、自炊と組み合わせる形で使っていました。
ついつい遅く帰ってきた日など外食やコンビニに頼りがちでした。
食宅便を利用してから、【お米だけ炊けば何とかなる】と思えるようになり、意外と食費が浮きます。
メニューも豊富にあり、飽きが来ることもありません。
とにかく楽できる事が僕にとっての一番のメリットです。
食宅便の良いところ・悪いところ編
僕が食宅便を使用してみて、実際に感じたことをお話しいたします。
食宅便の悪いところ
- 量が少ない
- 美味しくないと感じる副菜がたまにある
- 自炊したほうが安い
たまに美味しくないと感じる副菜もありました!
好みの問題もあると思いますが、メニューの9割以上は美味しい!と感じました。
全体的に量は少なめです。お米が進む味なのでお米＋汁物があれば、満足できると思います。
食宅便の良いところ
- 冷凍食品とは思えないほど美味しい
- おかずにボリュームがあり、お米が進む
- レンジでチンだけなのでお手軽
- 冷凍庫にあるだけで精神的に安心する
- 他の宅配と比べて比較的に安価
- 続けると会員ランクがあがりお得に使える!
- メニューが豊富で飽きがこない。どれにしようか楽しみ
おかずにボリュームがあり、毎回美味しくいただいています。
冷凍食品に頼るなんてさぼってると自分で思っていましたが、賢く宅配を利用すると結果的に食費を節約できますよ!
びっくりするくらい美味しい!ぜひ頼んでみてください!
【食宅便】お申し込み方法と解約方法
お申し込み方法
会員登録なしでも注文することができるので、とりあえずお試し!と言う方はそのまま注文できます。
らくらく定期便を利用したいと言う方は会員登録が必要なので、会員登録をしてから注文してください。
登録方法はとても簡単で、住所、氏名など、必要情報を入力するだけなので、ラクラク登録できます。
お支払い方法
- クレジットカード
- 代金引換
- 口座振り込み
食宅便公式サイト右上の会員登録から登録できます↓
解約方法
もしも、解約したいと言う場合には電話のみ受け付けています。
定期便に回数縛りはなく、自分には合わなかった場合は、電話で解約することが可能です。
次回お届け予定日5日前までに連絡してください。
お問い合わせ先
電話番号：0120-8149-39（営業時間：8：30～20：30 元日除く）
解約時に、理由を聞かれました。
何か月かスキップしませんか?と言う提案を受けたけど、しっかりと解約したいと伝えたらすんなり解約できたわ。
その後再度勧誘を受けたりと言ったことは一度もないわ!
冷凍の介護食をお探しの方へ
【シルバーライフの冷凍弁当】他にはないサービス多数で賢く利用!
≪ムース食や、柔らかい食事をお探しの方≫
- ウェルネスダイニング(やわらかダイニング)
柔らかい食事への配慮がとても細かく設定されているため、噛む力が弱くなってきた方や、飲み込むことが難しい方に向いています。
詳しくはこちらをご覧ください。↓↓
≪国内生産&見た目の彩りを大切にしている人≫
- Dr.つるかめキッチン
国内で生産しているためとても安心です。さらに見た目の彩りへの配慮が丁寧で、食欲をそそります。
詳しくはこちらをご覧ください。↓↓
【食宅便】まとめ
食宅便まとめ
- 継続利用するなら【らくらく定期便】がお得
- 「会員ランク制度」があり使うほどお得!
- 口コミの評価も高く美味しい
- 冷凍食品とは思えないほど美味しい
- おかずにボリュームがありお米が進む味
- 少し量は少な目
- 定期購入回数縛りなし
最近の冷凍食品はとても進化しており、ひと昔前の【水っぽい】【べちゃべちゃ】と言った印象からはかけ離れています。
美味しい!と感じるものを食べて、しっかりと日々の健康をケアできるのが一番嬉しいですよね。
さらに、手間もかからずレンジでチンするだけ、これは利用しない手がありませんね!
冷凍食品とは思えない味で驚くと思います。
忙しい日々を過ごす中でも、栄養バランスが整った食事をとることで充実した毎日を過ごすことができます。
この記事が皆さまのお役に立てたら幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
毎週・隔週・月一から選べて使い方いろいろ!
