nosh（ナッシュ）は糖質、塩分を管理栄養士監修が徹底的に管理し健康に配慮した
冷凍宅配弁当サービスのことです。
一人暮らしの方や共働きのご家庭、子育てで忙しいご家庭などから人気を集めており、
累計5,000万食をご家庭に届けています。
そんなnoshですが、SNSで「まずい」や「価格が合っていない」など
マイナスな表現が多く見られます。
今回はnoshの口コミや評判、特徴などについて解説していきます。
結論から言うと、noshはメニューも豊富でひとつひとつの料理の質も高いので非常におすすめです。
実際に注文して食べてみましたが、どれも美味しく食べることが出来ました。
noshのお弁当の口コミや評判
「メニューや料金、味について口コミや評判はどうなの？」と気になりますよね。
ここからはそんな方に向け、実際にnoshを利用した人の口コミを調査しました。
ネガティブな口コミ
noshを利用している方について調べると、
ネガティブに感じている部分が似ていることが分かりました。
・味が薄い
・量が少ない
・調理方法などなど…
その他にもあるのでここからは解決法と交えてご紹介していきます。
ネガティブ解決法
味の好き嫌いや量の多い少ないは人それぞれあるとは思いますが、
ほとんどのネガティブ要素は、
ほんの少しの工夫で解決できることが分かりました。
なので、そこを解決できればnoshをよりよくご利用いただけると思ったので、
ネガティブに感じている口コミと解決法についてまとめてみたので参考にしてください。
| ネガティブな 口コミ | 解決方法 |
| 味が薄い | 洋食のメニューはソースが付いているので味が濃く作られています。 薄味だと感じる方は洋食を注文してみましょう。 |
| 量が少ない | 実際に食べてみて僕自身は量が少ないと感じませんでしたが、 量が足りないと感じる方はもう一品用意しとくと良いかと思います。 サラダやお味噌汁を用意しておくだけで十分な量になると思います。 |
| 冷凍庫に入りきらない | すべてのメニューが冷凍のプレートで届くので、 注文する前に冷凍庫のスペースを確保しておきましょう。 |
| 1度でも注文すると 定期購入になる | noshには「停止」「スキップ」機能があるので、 必要ない時があればそれらの機能を使ってみてください。 退会扱いにはならないので再開もしやすいです。 |
| 写真と現物が違う | HPの写真とは違って見えることもあります。 noshの公式Twitterにメニューの動画が投稿されているので、 注文の際にはそちらを参考にしてみてるのも良いでしょう。 |
| 温め方が難しい | これが一番多い意見だったと思います。 調理方法は蓋に記載されていますが、 メインが温まらないということがあります。 その場合は、規定通り温めたら、副菜を別のお皿によけて、 メインだけ温めてみるとちょうどよくなります。 |
味や量といった主観的な部分はそれぞれありますが、
調理法や注文スタイルなどは簡単に改善できるので、
ネガティブに捉えなくてもいいのかなと思います。
送料問題
noshについて調べると「送料が高い」という声も多く見られます。
ナッシュのお弁当は頼み始めはやっぱりちょっと高いですね。
— だいき|引きこもり調理師 (@sositemukimuki) June 27, 2021
10食頼んだとしても1食599円。私は送料が安いところに住んでいますが、それでも送料を入れると700円を超えます。
安くなるまでは辛抱が必要ですね。安くなっちゃえば良いんですけどね（笑）
noshは条件によりますが、１食当たりの値段や送料が変わります。
その条件は大きく分けて３つになります。
・１度に注文する食数セットで値段が変わる。
・買ってきた食数で違う。
・住んでいる都道府県で送料が違う。
食数は6～20食セットまであるので、１度で多くのセットを選ぶことで、送料も１食当たりの料金も抑えられます。
僕は、初めて頼んだ時は6食セットから始め、その後は20食セットを頼んで送料を抑えています。
実際続けて思ったのが、コンビニ行くよりもお財布にも健康にも優しいし、
同じメニューを自炊しようと思うと材料も時間もかかるし、
家事も増えるので、多少高いと感じてもそれ以外の部分で
その金額は補えてると強く思いました。
noshのメリット・デメリット
ここからは、メリットとデメリットについて紹介していきます。
実際注文して、食べてみた僕の感想も交えながらご紹介していきます。
メリット
メリット
・低糖質低塩分・高たんぱく
・豊富なメニュー
・レンジでチンで出来上がり
・見た目が良いからSNSにも上げたくなる
noshは健康面に気配りをしてくれているので、美味しく健康になれるのは最大のメリットになります。
そして、ラインナップ豊富なメニューも魅力的です。
毎週新しいメニューが登場するので、新メニュー発表も楽しみの一つです。
僕個人として一番のメリットと感じているのが、レンチンで完結するところです。
やっぱり洗い物をしなくていいのは非常に助かってます。
チンして、食べ終わったらそのままポイできるのは時間も節約できるし、水道代も節約できるので助かってます。
デメリット
デメリット
・送料が都道府県によって大きく違う
・お試しがない
・主食（お米）がない
・冷凍庫を圧迫する
先ほども取り上げましたが、やはり送料は大きく影響します。
気にならない地域はそれほどでしょうが、大きく影響してくる地方もあるので、送料込みの値段が注文するかどうかの判断材料になってきます。
こちらもネガティブ意見の中にありましたが、やはり最初はお試ししたいと思いますよね。
注文するとサブスクが始まってしまうのは、何かと面倒です。が、停止機能などもあるので、注文時にはそれらの手順もあらかじめ調べておくとスムーズにやりとりできます。
noshのメニューはお米が付いていないものが多いです。中には主食ありのメニューもあります。
主食なしで1食当たり300～500kcalの糖質管理されたメニューが多いです。
少しボリューム感が足りないと感じる方は一品用意されるとちょうど良くなると思います。
ダイエットにも効果あり？
noshで「ダイエット」というワードも調べている中で多々目にしました。
#nosh 始めてから体重計に乗るたび体重も体脂肪率も減っててビックリ。今日現在では体重3㎏体脂肪率3%減。おうちジムの影響もあるのか。ジムに行ったつもりじゃなくて毎回ちゃんと筋肉痛。インプットにアウトプット。健康第一。
— AYUMI (@AYUMI511010) August 1, 2020
noshだけでダイエットできたかは分かりません。
この投稿をしている方も「おうちジム」の効果があるかもしれませんね。
ですが、noshはダイエット向けの要素が豊富なのは間違いないです。
カロリー管理から、糖質・塩分を徹底的に管理してくれていますし、タンパク質多めのメニューがとても多いのでダイエットだけではなく健康面に強いです。
また、noshにはスイーツもあります。
ダイエット中でも甘いもの欲しくなりますよね？
noshはスイーツも糖質管理してくれているので、ダイエット中でも食べられるスイーツがあるのも嬉しいです。
まとめ
noshは他のヘルシーな健康食からカロリーや塩分、糖質などをコントロールした制限食と比べ、他では味わうことのできないおしゃれで美味しいメニューを食べられるのが魅力です。
レストランやカフェに行かないと食べることができないようなメニューもたくさんあり、メニューを見ながら選んでいる時間も楽しいです。
低糖質・低塩分・高タンパク質ということでダイエットにも向いており、栄養バランスもしっかりしています。
忙しく働く方や食事による健康管理をしている人にもピッタリです。
楽しく、美味しく、健康に。
