毎日の介護ご苦労様です。介護って本当言葉では言い表せないくらい大変ですよね。その中でも大変なことって一番最初に何が思い浮かびますか?
排泄、入浴、食事などなど挙げていくときりがないかと思いますが、その中でも食事ってどうしていますか?
色々な家事をこなして、家族の食事を用意して、別に介護食も用意しているととても大変ですよね。
そうなのよね~
食事が毎日3回考えるのが本当に大変で…。
他の家族に合わせるとカロリーが心配だし、祖父に合わせると子供達には物足りないのよ。
介護食となると、栄養、カロリー、塩分、硬さ、食べやすさなど様々なことを考えて作らなければなりませんよね。
僕も、母の介護で介護食を作っていましたが、かなりの時間と労力がかかっていました。精神的にも負担がきていました。
そしてそれを軽減させようと悩み、いろいろ調べていたら介護食の宅配があることを知りました。
今、介護で苦労しているそこのあなた!家事の負担軽減のために介護食の宅配を試してみてはいかがでしょうか?
宅配だとメニューも豊富ですし、栄養バランスも考えられています。最近の宅配食ってすごいんですよ!
今日はそんな介護食の宅配について僕も改めて調べてみることにしました。
美味しさが一番大事
今まで大事に育ててくれた方に美味しくない食事はしてほしくないですよね。
特に高血圧や糖尿病など持病を持っていると減塩やカロリーを考えてどうしても薄味になり、美味しくないと言われてしまいます。
僕も長年母の介護をしていますが、介護食の宅配を始めてから「美味しいね」と言われるようになりました。
柔らかさの選択肢がある
高齢になっていくと歯の数が減少していたり、入れ歯になっていたり、嚥下(飲み込み)機能が低下したりしてきます。
そこで、本人のそういった状況に合わせて、食事の柔らかさを選べたり、ペースト状の食事を選ぶことが出来るとよいと思います。
最近は上の写真のようにペースト状でも元の形に近づけて成型してくれる会社が多くなってきたので、何のご飯を食べているか分からないということがないので目で見ても楽しめます。
配送方法の確認
介護食の宅配には常温・冷蔵・冷凍の3パターンがあり、会社によって違いがあります。
常温・冷蔵は毎日決まった時間に配達に来てくれます。一人暮らしの高齢者のお宅だと顔を合わせるので状況確認もしてくれます。
冷凍はまとめて郵送で届くので、毎日自宅にいなくても大丈夫です。
常温と冷蔵は大体2時間以内を目安に賞味期限があるので、急なお出かけなどには対応していません。
冷凍はまとめて届くので今日はお出かけだから食べないという選択もできます。
介護食の宅配ランキング
じゃあ実際どこがいいのかな?と思いますよね。そこで僕が30社程から、価格、送料、形態、保存方法、受け取り方法、特典に注目してランキングにしてみました。(あくまでも個人的見解です。)
会社名 | 価格 | 送料 | 形態 | 保存方法 | 受け取り方法 | 支払方法 | 特典 | |
1 | やわらかダイニング | 700円前後 | 別途 | ちょっと柔らか かなり柔らか ムースタイプ | 冷凍 | 宅配便 (時間指定可能) | 後払い可能 代金引換 クレジットカード Amazonpay | 初回送料無料 メニュー豊富 定期購入でプレゼントあり |
2 | ワタミの宅食ダイレクト | 600円前後 | 別途 | 柔らか ムースタイプ | 冷凍 | 宅配便 (時間指定可能) | 後払い可能 代金引換 クレジットカード | 初回定期購入で3回送料無料 定期購入で10%割引 |
3 | まごころ弁当 | 540円~ (地域による) | 無料 | 普通(刻み対応可) ムースタイプ | 常温 | 手渡し | 銀行振込 都度手渡し | 無料試食あり |
4 | クック123 | 777円 | 無料 | 柔らか ムースタイプ | 常温 | 手渡し | 現金まとめ払い 銀行振込 銀行振替 | 1食からの注文可能 |
5 | 健康うちごはん | 780円前後 | 送料込み | 柔らか ムースタイプ | 冷凍 | 宅配便 (時間指定可能) | クレジットカード 銀行振込 後払い可能 銀行振替 代金引換 | お試しセットあり |
おすすめは?
おすすめの上位3社を紹介します。
第1位『やわらかダイニング』
ここは価格は700円前後ですが、何といっても美味しいし、和・洋・中とメニューが豊富なんです。
また柔らかさを3段階で選ぶことができるので、状況に応じて切り替えて注文できるという点も嬉しいですよね。
そして嬉しいのが、定期購入するとプレゼントがもらえます。素敵な食べやすさに配慮した木製スプーンとランチョンマットです。
詳しい会社の情報は『やわらかダイニング』公式サイトへどうぞ。
『やわらかダイニング』を実際に食べてみた過去の感想のブログもあるのでよかったらこちらも参考にしてみてください。
【やわらかダイニング】実際に食べた感想のブログはこちら
第2位『ワタミの宅食ダイニング』
ここは価格は600円前後で、初回3回送料無料は嬉しいですね。
定期購入すればさらに嬉しい10%割引!お得ですよね。
詳しい情報は『ワタミの宅食ダイニング』公式サイトへどうぞ。
また、過去に書いたブログもあるのでこちらも参考にしてみてください。ブログはこちら。
第3位『まごころ弁当』
ここは地域によって金額は変わりますが安いですよね。
常温で届くので、離れて暮らす高齢者の自宅に届けてもらえることを考えるといいですよね。
詳しい情報は『まごころ弁当』公式サイトへどうぞ。
まとめ
介護食の宅配の会社は調べていくと沢山あります。今回は30社程から僕の独断と偏見でじっくり考え、検討してランキングを作ってみました。
安いけど美味しくないは大事な家族のことを考えたら当然嫌ですよね。高いけど美味しい、これは当たり前だと思います。
ちょうどいい金額で栄養バランスも考えられていて、そして美味しい。それが一番です。
色々考えて実際に選んだのが『やわらかダイニング』でした。
母も美味しいと言ってとても喜んでましたし、自炊していた時より残さず食べるようになりました(少し残念ですが笑)
そして僕自身も時間に余裕が出来て母と会話する時間が増え、家庭内に笑顔も増えました。
大切な家族の大切な食事を健康に美味しく。そして介護の家事負担の軽減にも、介護食の宅配弁当。
ぜひ検討してみてください。